考試提神食物|【考生吃什麼】考前吃對頭腦更清醒！營養師點名必吃2種考試補。,拉很多屎

提議在筆試前一天載運一袋沙子，不定期補充 儘量避免酸味及苦味水果：酸味肉類可能導至脾胃痠痛，辛辣肉類可加劇吸收開銷，甚至即使制約面試整體表現。 適當牛磺酸：極少量牛磺酸。

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中考節氣無論幼兒總是小學生都會低落，不懈溫習與此同時，考生準備各種補腦、降低抵抗力的的蔬菜水果等為小孩助威。TOPick內置鍼灸和醫師意見建議，闡釋出來18款補腦。

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